2. Pianificazione

Riuscire a organizzare il proprio tempo in modo da evitare sprechi è il primo passo verso buon metodo di studio teso a ottimizzare il rapporto tempo/qualità.
Non sono da considerare spreco di tempo i divertimenti, i propri interessi personali o gli amici, ma i tempi inutili

, che non producono risultati né utili né piacevoli (tipo quando si sta seduti per ore credendo di studiare senza farlo).

Dividi et impera. Suddividere le fatiche giorno per giorno in base alla proprie possibilità significa rendere abbordabili i compiti che a prima vista sembrano impossibili da superare. Distribuisci le pagine, gli argomenti e i ripassi lungo i giorni della settimana, in questo modo raggiungerai anche le mete più impegnative.

Avere una visione d'insieme del lavoro da fare aiuta a essere protagonisti di quello che si sta facendo e a non farsi prendere dal panico. Prima di suddividi gli obiettivi giorno per giorno, prevedendo i tempi in base alle tue necessità e alle tue caratteristiche personali, fai una pre lettura veloce di tutto il materiale.

Per evitare frustrazione e ansia imposta un piano di lavoro equilibrato. Inutile pensare di poter studiare più di 8 ore al giorno. Evita quindi le pianificazioni troppo severe e, nel caso, rivedi il tuo programma di lavoro, impostandolo con maggiore elasticità.

Pianifica anche le pause (5/10 minuti ogni ora) e i momenti di relax (solitamente dopo pranzo). Anche questi sono in un certo senso sono funzionali allo studio e prevedi alcune giornate in più.

 

Per una pianificazione personalizzata

Per impostare una buona pianificazione del tuo lavoro rispondi alle seguenti domande e organizzati di conseguenza:

su quale tipo di argomenti ti devi impegnare?
Perché stai studiando?
Quanto tempo credi di dover dedicare a ciascun argomento?
Quali sono i punti più difficili da affrontare?
Quali sono i punti più facili?
Quale momento della giornata ti sembra più favorevole alla concentrazione?
Quale è il momento della giornata in cui fai più fatica a concentrarti?

All'interno delle ore di studio della giornata fissa dei tempi di inizio e di fine per ogni compito, così da dare un limite all'impegno e non sentirsi schiacciati da un'eccessiva mole di lavoro. A volte si continua a studiare anche dopo lo scadere del tempo previsto con maggior auto gratificazione.